ぺっととの毎日

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Aug 10, 2010
インスリンの働き
運動によりインスリンの働きがよくなる部位は、運動した部分の筋肉に限られるのです。


続ける事に意義がありますので、初めからやりすぎるよりも少しずつ増やしていく方がいいでしょう。


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